АЭРОБИКА

Я пошла на аэробику год назад с одной целью - изменить фигуру в лучшую сторону. Походив буквально на несколько тренировок я поняла, что теперь у меня очень много причин ходить на аэробику: общение; знакомство с новыми, приятными людьми; повышение тонуса, ведь когда занимаешься аэробикой забываешь обо всех своих неприятностях, более того - она заряжает тебя до самого окончания дня и оставшееся время после тренировки ты ходишь с великолепным настроением и просто светишься энергией, все тебе по плечу. Я уже не говорю о том, как полезна аэробика для здоровься. У этого вида спорта еще очень и очень много плюсов, но, просто все сразу они мне как-тов голову не приходят.
Вчера я искала свой личный дневник, чтобы установить точную дату моей первой тренировки. Я отлично помню, что это было в ноябре 2002 года, но меня интересовало точное число, чтобы я могла отпраздновать это дело. И вот, во время поисков ко мне в голову пришла замечательная идея - я ведь, не побоюсь этого слова, влюблена в аэробику, так почему же нет соответствующего раздела в моей "оде"??? И теперь я наверстываю упущенное. . .
Для начинающих           Учись дышать!           Танцевальная аэробика